Louisa Gohde
Personal Training & Coaching


Willkommen 

 

Als zertifizierte Personal Trainerin habe ich mir das Ziel gesetzt, Ihr bereits vorhandenes körperliches Potential soweit auszuschöpfen, dass Sie über sich hinaus wachsen und die in die beste Form Ihres Lebens kommen. 

Egal ob Sie auf Ihren Bikini-Body für den nächsten Sommer hinarbeiten, Sie schmerzfrei werden wollen, nach der Geburt Ihres Kindes wieder fit werden oder den Alltagsstress abbauen möchten, ich helfe Ihnen auf ihrem ganz individuellen Weg und begleite Sie Schritt für Schritt bis zum Ziel.

Wichtig ist es mir hierbei, auf Ihre ganz individuellen Wünsche einzugehen und Ihre Trainingspläne dahingegend anzupassen, denn kein Mensch ist gleich. Geprägt durch unsere Genetik, Umwelt und unsere Lebenserfahrung benötigt jeder Mensch eine andere Unterstützung und wird von mir dementsprechend gefördert. 

Sind Sie neugierig geworden? Dann überzeugen Sie sich selbst in einem unverbindlichen Probetraining!